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MacユーザーなのにAndroid大好きな変態サイコ野郎が岡山より発信するダラダラブログでございます。 皆様、お付き合いのほどよろしく( *´艸`)

タグ:ジョギング

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昨日・今日の2日間、博多に出張に行っておりました。

いやぁ〜、岡山に住む田舎者には博多は大都会ですねぇ
食べ物も美味しいし、女性は綺麗だし博多に住みたいなぁ〜なんて2日間しかいなかったんだけどそう思っちゃいました( *´艸`)


そんな博多出張。
仕事なのでブログネタらしいネタはないんだけど、早朝から博多の街を走ってきましたよ。


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大都会はすぐに信号機に引っかかってしまうのでジョギングするのはあまり向いてないんだけど、実はあるところを目指して今回走ってました。

それは


はい、大濠公園でございます。
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この大濠公園、外周が約2kmでのジョギングコースがあり、路面がゴムチップ舗装がされており、道幅も広く走りやすく整備されているから博多のジョギングの聖地なんだとか。

参考:大濠公園 ジョギングコース|走ろう.com
https://hashirou.com/course/page/ohori_park
前日の夜に、福岡の方に教えてもらって行ってみましたよ。


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うんうん
確かにゴムチップ舗装されてるから足にかかる負担も少なく走りやすい!
いいなぁ〜、こんなジョギングコース岡山にも欲しいなぁ〜

走るのに夢中になり過ぎて写真はこの1枚しか撮ってなかったんだけど、朝6時でも大勢の方がジョギング&ウォーキングを楽しんでました。


平日の早朝から15kmちょっと走ったんだけどほとんど疲れもなく楽しかった〜♫
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博多駅から大濠公園ってちょっと離れてるから次の博多出張の時は大濠公園に近い天神あたりに泊まろうかな( *´艸`)



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ジョギング初めて半年ほどになるんだけど、本日ついに20kmの大台超えました。

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実は昨晩、会社の同僚たちと夜中の3時頃まで呑んでました。
深酒するわ、睡眠時間たった2時間だわで翌日ジョギングなんて出来ないと思ってたんだけど、朝起きてみると意外と元気でして。


朝起きた時にアルコールが残って無かったので軽く走ってみようと朝ジョギング開始。
2時間しか寝てなくても意外と体は平気で、所々に残る満開の桜を探しながら軽快に走ってました。

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そうしたら、あらら27km近くも走っちゃったじゃないですか。

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今までの最長距離が19kmほどだったので一気に8km近くも自己ベスト更新しちゃいましたよ。

今回は時間的な都合もあって26.9kmで止めたんだけど、体力・足の状態的にまだまだ走れそうだったから頑張れば30kmは走れたかな。


しかし20km以上も走れるようになると考えてしまうのがフルマラソンやハーフマラソンの参加でして。
そういえばマラソン大会って色んなところで開催されているけど一度も参加したことないなぁ

って事で今年はフルマラソン完走を目標にしてみようかな♫



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昨年夏から始めたジョギングは2019年になってもまだまだ続いておりまして。
と言いますか、更にジョギング熱が高まっている私

最近では同じ場所ばかり走ってると飽きてくるので、走るコースをあちこち変えているんだけど、今回 初のジョギング遠征をしてきました。



ジョギングする為だけに自宅から30km近く離れた笠岡市までやってきました。

今回、私が走ったコース、なかなかいい感じだったのでちょっとご紹介します。


まずスタート地点は「かさおか太陽の広場」
参考:かさおか太陽の広場|観光スポット|またたび笠岡。[笠岡市観光連盟]
https://www.kasaoka-kankou.jp/spot/240
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この公園、笠岡湾干拓地の締切堤防沿い約3kmに及ぶ横に長い公園でして、公園内に全長3kmの舗装されたコースがありジョギングには最適。

では、行ってきます!

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公園内には芝生広場や、ローラースケート場、BMXコースがあり公園を見ながら走ってても飽きないのが良いですね。
また公園の反対側には一面田園地帯が広がっており、薄っすらと牛糞の匂いがするのも新鮮な感じでした。


3kmほど走り、かさおか太陽の広場を抜け次に目指すのは神島大橋
遠くに見えるあの橋を目指します。
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笠岡湾を見ながら走るのは気持ちいいですね。

普段自宅周辺で走ってる時には海や川を見ながら走る事なんて無いので、海を眺めながら走ってると気持ちが落ち着きます。


緩い上り坂を登って神島大橋に到着。
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橋の上から金網越しに笠岡市街に写真を1枚パシリ。
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若干、金網が邪魔なんだけど、橋の上から見る景色はなかなかいいですね。

また今日はお天気も良かったから遠くの福山方面も見えたので絶景でした。


神島大橋を下り、途中住宅街を走ります。
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歩道も整備されているので住宅街を走っても良いんだけど、せっかく笠岡に来てるんだら笠岡湾を見ながら走りたい。

って事で笠岡湾側に向かうと湾に沿った緑道公園にやってきました。
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この公園、美の浜緑道公園って公園らしいけど、公園というよりかは緑道ですね。

海を間近に見ながら走るのはとても気持ち良く、普段であれば5・6km走ってると少し疲れが出て来るんだけど、疲れを感じる事無く走ちゃってました。
若干感じる潮の匂いもまたいい感じですね。

また写真は撮れなかったんだけど、笠岡諸島の島々に向かう定期船を見ることも出来ましたよ。


美の浜緑道を越えると次は十一番町緑道
参考:十一番町緑道 - 笠岡市ホームページ
https://www.city.kasaoka.okayama.jp/soshiki/28/2060.html
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右側の木々の向こう側が公園になっており、芝生広場や子供が水遊び出来る広場がありました。

今回、平日だったので遊んでる家族は少なかったですが、休日には家族連れで賑わうのかもしれませんね。


しかしこう海沿いを走ってると若干飽きてくるなぁ・・・( *´艸`)


十一番町緑道を超えると見えてきたのはフェリー乗り場
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ここから笠岡の島々へ向かうフェリーが出るみたいですね。

私は笠岡諸島の島々には行ったこと無いんだけど、聞くところによると海は綺麗で魚料理が美味しいらしいので一度は行ってみたいですね。


フェリー乗り場を越え、さらに進むと遠くに橋が見えてきました。
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何ていう名前の橋か分からないんだけど、あの橋を渡ればスタート地点の「かさおか太陽の広場」に着きます。


橋を渡りきりゴール!
っと言いたいところなんだけど、距離的に若干物足りなさが…
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というのも、走る前に全長15kmぐらいのコースだと勝手に思ってたんだけど、実際に走ってみると11kmほどしかなくあら?もう終わり感がしちゃったんですよね。


なので、お隣の笠岡総合運動公園の外周を追加で走ることにしました(笑)
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べいふぁーむ笠岡マラソン大会ってマラソン大会が来月行われるようですね。
参考:第22回べいふぁーむ笠岡マラソン大会 | おかやまマラソン2018
https://www.okayamamarathon.jp/?om_race_db=%E7%AC%AC%EF%BC%92%EF%BC%91%E5%9B%9E%E3%81%B9%E3%81%84%E3%81%B5%E3%81%81%E3%83%BC%E3%82%80%E7%AC%A0%E5%B2%A1%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3%E5%A4%A7%E4%BC%9A-2
エントリーは既に終わってるようだけど、今年はマラソン大会にでも出てみようかと密かに考えてますよ( *´艸`)


てな事を考えながら笠岡総合運動公園の外周を走り本日のジョギング終了。
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想定していたよりも少し短いコースだったんだけど、海を眺めながら走る爽快感は最高でほぼ疲れを感じる事無く楽しく走れました。
またお天気に恵まれたのも良かったです。


また機会あれば走りたいですし、次はジョギングの笠岡グルメも堪能したいと思います。






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