Amazon.co.jp ウィジェット 2008年02月03日 超久しぶりに走ってみました 本日、1年ぶりぐらいにジョギングしてみました。 まぁジョギングといっても1年以上走ってないので 翌日の筋肉痛を考えて軽く30分程度走ってみました。 今日は近くにある運動公園付近を走ってみたのですが 夕方とあって交通量も多く走ってて結構煙たかったです。 ただ右膝に持病を持っているのですが今回走ってみて 若干痛みはありましたがなんとか走りきりれました。 どうも最近、チャリンコに乗るのは飽きてきたので 膝の具合が悪くならなければジョギングを毎週末の日課にしようと思います。 「ジョギング日記」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント このブログにコメントするにはログインが必要です。 さんログアウト この記事には許可ユーザしかコメントができません。 コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶 トラックバック
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