SuperBEATCLUB

MacユーザーなのにAndroid大好きな変態サイコ野郎が岡山より発信するダラダラブログでございます。 皆様、お付き合いのほどよろしく( *´艸`)

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2日前の日記にこれから毎日走りますなんで書いてましたが
普段運動をしていないせいか、3日目にして左足が痛くて走れません^^;

ただ足が痛いから走らないってのも嫌だし、足の痛みが治るまで休養なんてしてたら辞めちゃいそうだし…

で、走る事は出来ませんが歩く事は出来るのでジョギングからウォーキングに変更。
ただ歩くものつまらないのでデジカメ片手に色々と写真撮りながら歩いてみました。
そんなオイラのジョギング(現在はウォーキング)コースをちょっぴりご紹介。


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まずはここからスタート


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「ミ~ンミンミンミ~ン」とクソうるさく鳴くセミの声を聞きながらひたすら真っ直ぐ走る走る(現在は歩く歩く)


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途中に昔の駅があります。
詳しい事はよく知りませんが、このジョギングコースは昔線路だったみたいで汽車が走ってたみたいです。


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ここから若干登り坂。
数年前にこの坂でスケートの練習して派手に転んでオニューのTシャツをビリビリに破いてしまった事をここを通る度に思い出します。


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ちなみにここからの景色。
最近、交通量が急上昇中のこの道も早朝はこんなに車少ないんですね~


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そしてさらに先に進んでいくと公園があります。


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実はこれもオイラの毎日の日課なんですが、
この腹筋強化マシーンベンチでいつも腹筋を鍛えております。
てか、走ってる最中に腹筋してまた走るってかなりヤバいっすよ!
一度、お試しあれ


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そして電車の高架下をひたすら走り(現在は歩き)


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終点のJR大元駅に到着。


ここから先もまだ高架下のジョギングコースは続いているみたいなのですが今のところはここまでにしてます。
詳しく測った事はありませんが約1,700mのコースを往復し約3,500mほどのジョギングコース。

平日は早朝、仕事が終わるのが早ければ朝と夜。
休日は予定がなければ朝・夕方走ってます。

途中で腹筋しながら走ってる一風変わった奴がいたらそれオイラですので見かけたら声でもかけてやって下さい^^
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8月に入り毎日毎日ウダる暑さの日々が続きますがいよいよ近付いてきました。
お盆休みです!

オイラのお盆休みは8/11(木)~17(水)の1週間なんですがこれって長いのかな?短いのかな?妥当なところなのかな?
まぁそんな事はどうでもいいのですが既にお盆休みの予定はビシッと決めちゃいました^^

8/11…神戸へショッピング
8/12…帰郷準備
8/13…ウエイクボード
8/14…Surf
8/15…Surf
8/16…高校時代の同窓会
8/17…休みボケを治す^^;

12日~17日まで実家に帰る予定で、今年行きたいのになかなか足を運べてない海にずっぽりと浸かってくる予定です。
ウエイクにサーフィンに。。。ついでにA-Xに行ってスノーボードでもしてみようかな(笑)
まぁこのクソ暑い夏にスノーボードはありえないか^^;


で、最後に連絡事項ですが
8/14(日)の夜、高知は四万十市でBBQ大会を企画予定です。BBQ大会と言っても超大勢でBBQをやる訳ではなく、いつもよりちょっと豪勢な食材でBBQやろうかなぁ~程度です。
波乗りの後での参加ももちろんOKですし(オイラも波乗り後の参加です)BBQだけの参加ももちろんOK。
知り合い各位で参加してみたい方はオイラ宛にでもメール下さい。
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先日、仕事帰りに飲みに行きたらふく食ってたらふく飲んで家に帰ってジュース飲みながらいつの間にか寝てしまって…

翌日、起きてスーツのパンツ履いたらパンツがキツくてチャックが閉まりませんでした^^;


1・2年前から少しづつ太り始めてたのですが、昨年の禁煙を気に体重増加中のオイラ。
週末はいつも走ってはいるんですがいかんせん平日は全くと言っていいほど体を動かす事がないので週末だけのジョギングじゃダイエットにはなってません ><

って事で本日から毎日走る事に決めました。
夜は仕事の終わるの遅いので朝走る事に。


毎朝、早起きしないといけないのでは禁煙以上に辛いんですが5年後、10年後の自分の体型を考えて汚い中年体型だけには絶対になりたくないので今から頑張らないといけませんね。


目指せ!男版長谷川理恵!!
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